Benötigen wir einen Grund oder ein positives Ergebnis, um uns glücklich zu empfinden?
Ganz und gar nicht. Weil wir haben jeden Augenblick die Chance, uns zu entscheiden, wie wir eine Situation betrachten wollen und mit welchen Gefühlen wir reagieren. Das ein bestimmtes freudiges Ereignis in uns positive
Gefühle hervorruft, haben wir alle bereits erlebt. Aber weniger bekannt ist, dass wir zu jeder Zeit grundlos jedes Gefühl in uns entstehen lassen können. Dazu brauchen wir uns nur an eine schöne Situation zu erinnern, wie zum Beispiel an den letzten Urlaub am Strand, an den ersten Kuss oder an die erste große Liebe und schon beginnt es in unserem Bauch an zu kribbeln. Je mehr wir uns an schöne Dinge erinnern, lernen wir genau die Gefühle in uns kennen, die im Ganzen erfüllend sind.
Gedanken und Gefühle
Also es kommt darauf an, was wir denken und wie wir Menschen und Situationen bewerten. Möchten wir in unserem
Leben etwas ändern, ist es sehr wichtig, unsere Gedanken und
Gefühle zu ändern. Wir ziehen dann genau das in unserem Leben an, wohin die Aufmerksamkeit unserer Gedanken und Gefühle gehen. Es werden heute viele Seminare angeboten, in denen wir lernen, unsere Gefühle und Gedanken richtig einzusetzen, damit
Wünsche wahr werden.
Gründe des Glücks
Der Wunsch selbst ist ein Gefühl des Mangels. Es kann aus diesem Grund gut sein, wenn wir lernen, uns in einen Wunsch hinein zu fühlen, damit wir echte Gründe zum glücklich sein in unserem
Leben finden. Kurz gesagt, die Absicht hinter allen Wünschen und die Fähigkeit loszulassen, sind die Schlüssel für das Haben statt Wollen.
Rituale
Ich helfe Ihnen gerne mit meinen Ritualen aus den Bereichen der Achtsamkeit und Meditation, aber auch anderen Erfahrungsschätzen weiter, wenn es darum geht,
Wünsche und die Lebensfreude in Ihrem
Leben zu finden.
Ich freue mich sehr auf Sie,
Ihre Syrid-Marlen
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